Lee Kwang-min (이광민)

정신건강을 주제로 강연과 콘텐츠를 연결하는 명사

정신의학이 더 이상 병원의 닫힌 공간에만 머무르지 않고, 일상적인 삶의 영역에서 스스로를 지키는 유용한 도구가 되어야 한다는 철학을 바탕으로 활동합니다. 경쟁과 성과 중심의 사회 속에서 스스로를 번아웃시키고 타인과의 관계에서 상처받는 현대인들에게 '스스로의 감정을 객관화하고 다독이는 방법'을 다정하고 명쾌하게 전합니다.

다양한 방송과 대중 강연을 통해 청년층부터 중장년층까지 폭넓은 청중과 소통하며, 마음의 상처를 무조건 참아내거나 감추기보다 지혜롭게 다스릴 수 있는 실전 노하우를 전달합니다. 직장 내 인간관계, 감정 조절, 마음 근력 강화, 자존감 회복 등을 주제로 따뜻한 위로와 의학적 통찰을 동시에 안겨주는 명사로 정평이 나 있습니다.

EBS, KBS, MBC, SBS 등 지상파 및 종합편성채널의 주요 교양·예능 프로그램에 전문가 패널로 다수 출연하였습니다. 유튜브 및 각종 뉴미디어 플랫폼에서 활발한 콘텐츠 활동을 펼치는 한편, 마음 건강을 주제로 한 다수의 저서를 출간하며 작가로서도 독자들과 깊이 소통하고 있습니다.

메인 키노트인 '내 마음을 지키는 단단한 마음 근력: 번아웃과 스트레스를 극복하는 정신의학 솔루션'을 통해 일상의 감정 에너지를 충전하는 방법을 안내합니다. 두 번째로 '사람 때문에 힘들 때 필요한 심리적 거리두기: 상처받지 않고 지혜롭게 소통하는 법'에서는 직장 및 대인관계에서의 감정 컨트롤 노하우를 전달합니다. 셋째, '불안과 우울을 다스리는 나만의 감정 루틴'을 주제로 스스로의 마음 상태를 점검하고 자존감을 회복하는 실전 지침을 제공합니다.

주요 기업체 및 공공기관의 '임직원 힐링 세미나, 스트레스 관리 특강, 조직문화 워크숍'을 비롯해 지자체 및 도서관의 '시민 교양 아카데미 & 마음 치유 토크 콘서트'에 우선순위로 초청되는 연사입니다. 전문의로서의 의학적 신뢰감과 편안한 전달력을 바탕으로 참석자들에게 깊은 위로와 함께 마음의 에너지를 회복할 수 있는 귀중한 시간을 선사합니다.